Nėštumo simptomai: kas atsitiks pirmiausia

Ar galite būti nėščia? Ankstyvojo nėštumo simptomai yra menstruacijų nebuvimas, krūtų pokyčiai, nuovargis, dažnas šlapinimasis, pykinimas ir vėmimas (rytinis pykinimas). Tačiau šiuos simptomus gali sukelti kiti veiksniai ir jie nebūtinai reiškia, kad esate nėščia, todėl, jei įtariate, kad esate nėščia, atlikite nėštumo testą namuose ir kreipkitės į šeimos gydytoją.

Daugelis šių požymių ir simptomų nėra būdingi tik nėštumui. Kai kurie gali reikšti, kad sergate arba netrukus prasidės mėnesinės. Taip pat galite pastoti nepatiriant daugelio šių simptomų.

Vis dėlto, jei mėnesinės neįvyksta ir pastebėjote kai kuriuos iš aukščiau išvardytų požymių ar simptomų, atlikite nėštumo testą namuose arba kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jei jūsų nėštumo testas namuose yra teigiamas, susitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Kuo anksčiau bus patvirtintas nėštumas, tuo greičiau galėsite pradėti prenatalinę priežiūrą.

Jei planuojate pastoti arba ką tik sužinojote, kad esate nėščia, pradėkite kasdien vartoti prenatalinį vitaminą. Prenataliniuose vitaminuose paprastai yra svarbių vitaminų ir mineralų, tokių kaip folio rūgštis ir geležis, kad palaikytų jūsų kūdikio augimą ir vystymąsi.

Nėštumo metu vyksta reikšmingi hormoniniai pokyčiai. Tai sukelia įvairius simptomus. Kai kurios moterys patiria daug nėštumo simptomų, o kitos gali turėti tik keletą.

Vėlesniuose nėštumo etapuose jūsų kūne gali atsirasti įvairių pokyčių, įskaitant nugaros skausmą, galvos skausmą, kojų mėšlungį ar venų varikozę, niežėjimą ar dilgčiojimą, vidurių užkietėjimą, hemorojų ar virškinimo sutrikimus, makšties uždegimą ar išskyras iš makšties, nuotaikos pokyčius ar depresiją.

Jei turite kokių nors rūpesčių, nedvejodami kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Nedelsdami kreipkitės į savo šeimos gydytoją, jei pajutote tokius simptomus kaip kraujavimas iš makšties ar tekantis vanduo, lėtinis skausmas, aukšta temperatūra, stiprūs galvos skausmai ar regėjimo praradimas.

Klasikiniai nėštumo požymiai ir simptomai

Dažniausi ankstyvieji nėštumo požymiai ir simptomai gali būti:

Vėluoja mėnesinių ciklas. Jei esate vaisingo amžiaus ir praėjo savaitė ar daugiau, kaip neprasidėjo numatomas mėnesinių ciklas, galite būti nėščia. Tačiau šis simptomas gali būti klaidinantis, jei jūsų menstruacijų ciklas nereguliarus.

Jautrios, patinusios krūtys. Nėštumo pradžioje dėl hormoninių pokyčių jūsų krūtys gali būti pilnesnės, jautrios ir skausmingos. Diskomfortas greičiausiai sumažės po kelių savaičių, kai jūsų kūnas prisitaikys prie hormoninių pokyčių. Šie pokyčiai yra panašūs į tuos, kuriuos galbūt pastebėjote likus kelioms dienoms iki mėnesinių. Nėštumo metu oda aplink spenelį tampa tamsesnė, o krūtinės venos išryškėja.

Pykinimas su vėmimu arba be jo. Rytinis pykinimas, kuris gali pasireikšti bet kuriuo dienos ar nakties metu, pykinimas paprastai prasideda apie ketvirtą – šeštą nėštumo savaitę ir gali išnykti iki 12 savaitės, nors gali tęstis ilgiau arba atsinaujinti maždaug 32 savaitę. Tačiau kai kurios moterys pykinimą pajunta anksčiau, o kai kurios jo niekada nepatiria. Nors pykinimo nėštumo metu priežastis nėra aiški, nėštumo hormonai greičiausiai vaidina svarbų vaidmenį.

Padidėjęs šlapinimasis. Galite pastebėti, kad šlapinatės dažniau nei įprastai. Nėštumo metu jūsų organizme padidėja kraujo kiekis, todėl jūsų inkstai apdoroja papildomą skysčių kiekį, kuris patenka į šlapimo pūslę. Taip pat nėštumas padidina inkstų efektyvumą. Patinusi gimda taip pat spaudžia šlapimo pūslę. Dėl to dauguma moterų pradeda dažniau šlapintis per pirmąsias kelias nėštumo savaites.

Nuovargis. Nuovargis taip pat yra vienas iš pirmųjų nėštumo simptomų. Niekas tiksliai nežino, kas sukelia mieguistumą pirmąjį nėštumo trimestrą. Tačiau greitas hormono progesterono koncentracijos padidėjimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali prisidėti prie nuovargio. Progesteronas reikalingas nėštumui palaikyti ir padėti kūdikiui augti, tačiau jis taip pat lėtina medžiagų apykaitą. Šiuo ankstyvuoju etapu stenkitės daugiau miegoti arba pailsėti, kai galite. Jūsų energijos lygis tikriausiai vėl pakils maždaug ketvirtą nėštumo mėnesį, kai placenta bus gerai įsitvirtinusi.

Nuovargį nėštumo metu gali sukelti ir mažakraujystė, kurią dažniausiai sukelia geležies trūkumas. Geležies turinčio maisto vartojimas yra svarbus siekiant išvengti geležies stokos anemijos nėštumo metu. Medikamentinis anemijos gydymas nėštumo metu paprastai apima geležies tablečių vartojimą. Kartais prireikia geležies infuzijos (geležies vaistų lašeliniu būdu). Tam reikia patekti į ligoninę, tačiau tai trunka tik kelias valandas. Kai kurias geležies infuzijas gali skirti jūsų šeimos gydytojas.

  Nėštumo testas Viola® Itin ankstyvas 8,30 Eur. Įsigyti galima čia

Kiti nėštumo požymiai ir simptomai

Kiti mažiau akivaizdūs nėštumo požymiai ir simptomai, kuriuos galite patirti pirmąjį trimestrą, yra šie:

Nuotaika. Hormonų antplūdis jūsų kūne ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali jus paversti neįprastai emocingais ir verksniais. Nuotaikos svyravimai taip pat yra dažni. Manoma, kad nėštumo hormonai veikia smegenyse esančias chemines medžiagas ir sukelia nuotaikos pokyčius. Nėštumo metu 1 iš 10 moterų patiria depresiją. Depresija yra išgydoma, todėl jei nėštumo metu jaučiatės prislėgta arba „nusiminusi“, labai svarbu anksti gauti pagalbą. Prašome kuo greičiau kreiptis į savo šeimos gydytoją (gydytoją), akušerę arba motinos ir vaiko sveikatos slaugytoją.

Pilvo pūtimas. Hormoniniai pokyčiai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali sukelti pilvo pūtimą, panašų į tai, kaip jaučiatės menstruacijų pradžioje.

Lengvas tepliojimas. Lengvas tepliojimas gali būti vienas iš pirmųjų nėštumo požymių. Implantacijos kraujavimas įvyksta, kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos gleivinės – praėjus maždaug 10–14 dienų po pastojimo. Implantacijos kraujavimas atsiranda maždaug tuo metu, kai tikitės mėnesinių. Tačiau ne visos moterys tai turi.

Mėšlungis. Kai kurios moterys nėštumo pradžioje patiria lengvą gimdos mėšlungį.

Vidurių užkietėjimas. Dėl hormoninių pokyčių sulėtėja virškinimo sistema, o tai gali sukelti vidurių užkietėjimą. Vidurių užkietėjimas reiškia retus, kietus žarnyno judesius, kuriuos sunku pašalinti. Vidurių užkietėjimas yra dažna nėštumo problema, kurią gali sukelti nėštumo hormonai, lėtinantys virškinimo trakto judėjimą, arba augančios gimdos spaudimas tiesiajai žarnai.

Jei nėštumo metu užkietėja viduriai, patariama:

kasdien gerti daug vandens;

padidinti maistinių skaidulų kiekį (pvz., sėlenų, kviečių ir šviežių vaisių bei daržovių);

atlikite švelnius, mažai veikiančius pratimus, tokius kaip plaukimas, vaikščiojimas ar joga;

Nevartokite nereceptinių vidurius laisvinančių vaistų, prieš tai nepasitarę su akušere ar šeimos gydytoju. Jei dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai situacijos nekeičia, jūsų šeimos gydytojas arba akušerė gali paskirti vidurius laisvinančius vaistus, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu.

Nepageidaujamas maistas. Kai esate nėščia, galite tapti jautresnė tam tikriems kvapams ir jūsų skonio pojūtis gali pasikeisti. Kaip ir daugelis kitų nėštumo simptomų, šie maisto pasirinkimai gali būti susiję su hormoniniais pokyčiais. Taip pat potraukis kai kuriems maisto produktams, pasibjaurėjimas maistui, kurį paprastai mėgstate, ir rūgštus arba metalo skonis, kuris išlieka net tada, kai nevalgote (disgeuzija).

Nosies užgulimas. Padidėjus hormonų kiekiui ir kraujo gamybai, nosies gleivinės gali išsipūsti, išsausėti ir lengvai kraujuoti. Dėl to gali užsikimšti nosis arba pasireikšti sloga.

Maisto potraukis. Nėštumo metu labai dažnai trokšta tam tikrų maisto produktų, ypač maisto, kuris suteikia energijos ir kalcio, pavyzdžiui, pieno ir kitų pieno produktų. Taip pat galite pastebėti staigų nepasitenkinimą maistu, kurį anksčiau mėgote.

Kai kurios moterys netgi įgauna neįprastą skonį ne maisto produktams, pavyzdžiui, dirvožemiui ar popieriui. Tai vadinama „pica“ ir gali reikšti maistinių medžiagų trūkumą. Pasitarkite su savo šeimos gydytoju arba akušere, jei tai atsirastų.

Nugaros skausmas. Nugaros skausmas nėštumo metu gali pasireikšti daugiau nei 1 iš 3 moterų. Dažniausiai tai atsitinka dėl raiščių atsipalaidavimo ir laikysenos pasikeitimo dėl augančio nėštumo.

Nugaros skausmą nėštumo metu galite sumažinti avėdami plokščiakulnius batus, naudodamiesi kėdėmis su gera nugara, nekeldami sunkių daiktų ir atlikdami švelnius pratimus. Mankšta vandenyje gali sumažinti nugaros skausmus nėštumo metu, taip pat gali padėti fizioterapija ir akupunktūra.

Dusulys. Nėštumo pradžioje hormonas progesteronas padidina jūsų plaučių talpą. Taip galite pernešti daugiau deguonies kūdikiui ir atsikratyti atliekų, tokių kaip anglies dioksidas, kurį abu gaminate. Kiekvienu įkvėpimu kvėpuojate vis giliau, o įkvepiamo (ir iškvepiamo) oro kiekis žymiai padidėja. Dėl to gali trūkti oro.

Be to, didėjančios gimdos ir kūdikio spaudimas jūsų diafragmai gali apsunkinti kvėpavimą.

Hemorojus (poliai). Jums gali išsivystyti hemorojus (taip pat žinomas kaip pūslės) dėl persitempimo dėl vidurių užkietėjimo arba kūdikio galvos spaudimo. Būkite ramūs, simptomai paprastai išnyksta savaime netrukus po gimimo. Jei kraujuojate dėl hemorojaus, niežti, jaučiate diskomfortą ar skausmą, rekomenduojama:

Sumažinkite vidurių užkietėjimą arba jo išvengsite padidindami kasdienį vandens ir skaidulų kiekį;

Sėdėkite šiltame sūriame vandenyje apie 15 minučių, ypač po žarnyno judesio;

Tepkite hemorojaus kremu;

Jei kraujavimas ar skausmas tęsiasi, pasitarkite su savo šeimos gydytoju (gydytoju) arba akušere.

Galvos skausmai. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba akušerę, jei nėštumo metu skauda galvą, kurio nepalengvina paracetamolis (pvz., Panadol), ypač antroje nėštumo pusėje.

Nuolatinis galvos skausmas gali būti susijęs su preeklampsija – būkle, kuri gali paveikti jūsų inkstus ir taip padidinti kraujospūdį bei sumažinti kūdikio kraujotaką.

Rėmuo ir virškinimo sutrikimai. Rėmuo, refliuksas arba nevirškinimas yra skausmas ir diskomfortas, susijęs su rūgštimi iš skrandžio patenkančios ir „deginančios“ stemplę. Nėštumo metu dažniau sutrinka virškinimas dėl didėjančios gimdos spaudimo pilvo organams ir hormono progesterono, kuris atpalaiduoja raumenis tarp stemplės ir skrandžio, veikimo. Jei jaučiate rėmenį, refliuksą ar virškinimo sutrikimus, rekomenduojama:

Valgykite mažomis porcijomis ir dažniau;

Venkite valgyti prieš pat miegą;

Miegokite su papildomomis pagalvėmis, kad galva būtų pakelta;

Dėvėkite laisvus drabužius.

Venkite bet kokio maisto ar skysčių, kurie sustiprina simptomus, pavyzdžiui, riebaus maisto (įskaitant keptą maistą, riebią mėsą ir pyragus), aštrų maistą (įskaitant karį ir čili), alkoholio ir kofeino (įskaitant arbatą, kavą, šokoladą ir kolą).

Prieš vartodami antacidinius vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Jei šios strategijos nepalengvina jūsų simptomų, kreipkitės į savo šeimos gydytoją, kuris gali paskirti vaistus, kurie saugiai sumažins rūgšties sekreciją.

Niežtinti oda. Plačiai išplitęs kūno niežėjimas nėštumo metu nėra įprastas, tačiau jis gali būti labai varginantis, trukdantis miegui ir mėgautis nėštumu. Sausa oda ir egzema yra dažniausiai pasitaikančios priežastys, tačiau kartais gali nebūti aiškios niežėjimo priežasties. Retais atvejais, kai niežti delnus ir padus, tai gali būti dėl rimtos kepenų ligos – tam galima patikrinti kraujo tyrimą.

Manoma, kad niežtintį bėrimą vėlesnėje nėštumo dalyje sukelia organizmo reakcija į odos tempimą. Tai vadinama PUPPS. Niežulys gali būti kontroliuojamas naudojant drėkinamąsias priemones ir antihistamininius vaistus. Paklauskite savo gydytojo ar akušerės, kokie antihistamininiai vaistai yra saugūs nėštumo metu.

Kojų mėšlungis. Kojų mėšlungis atsiranda dėl susikaupusių rūgščių, kurios sukelia nevalingus paveiktų raumenų susitraukimus. Jas patiria iki pusės nėščiųjų, dažniausiai naktį. Kojų mėšlungis dažniau pasireiškia antrąjį ir trečiąjį trimestrą. Jei jaučiate kojų mėšlungį, epizodo metu rekomenduojama:

ištempkite ir masažuokite paveiktą (-us) raumenį (-ius), kad išsklaidytumėte susikaupusias rūgštis;

pažeistą (-us) raumenį (-ius) uždėkite šiltu paketu;

jei mėšlungis jums kelia nerimą, aptarkite su savo šeimos gydytoju arba akušere magnio laktato ar citrato vartojimą ryte ir vakare.

Dilgčiojimas ir tirpimas rankose (riešo kanalo sindromas). Riešo kanalo sindromas – rankų dilgčiojimas ir tirpimas – nėštumo metu paveikia iki 60 procentų moterų. Jį sukelia vidurinio nervo suspaudimas dėl audinių skysčių padidėjimo nėštumo metu.

Riešo kanalo sindromas gali būti lengvas, periodiškai skausmingas arba sunkus, dėl kurio gali atsirasti dalinis nykščio paralyžius arba jo pojūčių praradimas. Simptomai paprastai išnyksta savaime netrukus po gimimo.

Jei jaučiate dilgčiojimą ir tirpimą rankose, pasakykite gydytojui arba akušerei. Labai sunkiais atvejais gydytojas gali rekomenduoti kortikosteroidų injekcijas arba chirurginį gydymą.

Makšties išskyros. Išskyrų iš makšties padidėjimas yra dažnas pokytis nėštumo metu. Jei tai susiję su niežuliu, skausmu, blogu kvapu ar skausmu šlapinantis, tai gali būti dėl infekcijos. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją.

Vaginitas. Vaginitas yra makšties uždegimas, kuris kelia nerimą daugeliui moterų. Dažniau pasitaiko nėštumo metu. Kai kurios vaginito priežastys yra makšties pienligė, bakterinė vaginozė, trichomonozė ir chlamidijos. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją dėl diagnozės ir gydymo.

Varikozinės venos ir kojų edema (tinimas). Kojų venų varikozė nėštumo metu yra labai dažna dėl įvairių veiksnių, įskaitant padidėjusį cirkuliuojančio kraujo tūrį nėštumo metu ir nėščiosios gimdos spaudimą didesnėms venoms. Padidėjęs spaudimas venoms taip pat gali sukelti kojų patinimą (edemą), kuris gali sukelti skausmą, sunkumo jausmą, mėšlungį (ypač naktį) ir kitus neįprastus pojūčius.

Jei sergate venų varikoze, rekomenduojama:

dėvėkite pagalbines kojines;

venkite ilgai stovėti;

lengvai ir reguliariai mankštinkitės (vaikščiokite ar plaukiokite);

atsigulkite pailsėti pakeltomis kojomis, kai galite;

pabandykite masažuoti kojas;

kito nėštumo vizito metu pasakykite gydytojui arba akušerei.

Požymiai ir simptomai nėštumo metu – kada kreiptis pagalbos

Jei nerimaujate arba nėštumo metu turite bet kurį iš šių reiškinių, rekomenduojama kreiptis į ligoninę arba slaugytoją:

kraujavimas iš makšties;

jūsų kūdikio judėjimas yra mažesnis nei įprastai;

stiprus pilvo skausmas;

skausmas, kuris nepraeina;

vaisiaus vandenų nutekėjimas (tai yra, jei jūsų vanduo nutrūksta);

aukšta temperatūra;

vėmimas, kuris nesiliausja;

galvos skausmas, kuris nepraeina;

regėjimo praradimas arba neryškus matymas;

plačiai paplitęs odos niežėjimas;

staigus veido, rankų ir pėdų patinimas.