Paauglių piktnaudžiavimas narkotikais

Paauglių piktnaudžiavimas narkotikais gali turėti didelės įtakos jūsų vaiko gyvenimui. Sužinokite, kaip padėti savo paaugliui pasirinkti sveiką pasirinkimą ir vengti narkotikų vartojimo.

Paaugliai, eksperimentuojantys su narkotikais, kelia pavojų savo sveikatai ir saugumui. Padėkite išvengti piktnaudžiavimo narkotikais kalbėdami su savo paaugliu apie narkotikų vartojimo pasekmes ir sveiko pasirinkimo svarbą.

Kodėl paaugliai vartoja narkotikus ar piktnaudžiauja jais

Įvairūs veiksniai gali prisidėti prie paauglių narkotikų vartojimo ir piktnaudžiavimo. Pirmą kartą vartojama dažnai socialinėje aplinkoje su lengvai prieinamomis medžiagomis, tokiomis kaip alkoholis ir cigaretės.

Nuolatinis naudojimas gali būti nesaugumo ar visuomenės pripažinimo troškimo rezultatas. Paaugliai gali jaustis nesunaikinami ir gali negalvoti apie savo veiksmų pasekmes, todėl jie rizikuoja vartodami narkotikus.

Dažni paauglių piktnaudžiavimo narkotikais rizikos veiksniai yra šie:

Šeimos piktnaudžiavimo narkotikais istorija;

Psichikos ar elgesio sveikatos būklė, tokia kaip depresija, nerimas arba dėmesio stokos / hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD);

Impulsyvus arba rizikingas elgesys;

Trauminių įvykių istorija, pvz., automobilio avarija arba prievartos auka;

Žema savigarba arba socialinio atstūmimo jausmas.

Paauglių piktnaudžiavimo narkotikais pasekmės

Neigiamos paauglių narkotikų vartojimo pasekmės gali būti:

Priklausomybė nuo narkotikų. Paaugliams, kurie piktnaudžiauja narkotikais, yra didesnė rizika rimtai vartoti narkotikus vėliau.

Prastas sprendimas. Paauglių narkotikų vartojimas yra susijęs su prastu sprendimu socialinėje ir asmeninėje sąveikoje.

Seksualinė veikla. Narkotikų vartojimas siejamas su didelės rizikos seksualiniu aktyvumu, nesaugiu seksu ir neplanuotu nėštumu.

Psichikos sveikatos sutrikimai. Narkotikų vartojimas gali apsunkinti arba padidinti psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija ir nerimas, riziką.

Sutrikęs vairavimas. Vairavimas apsvaigus nuo bet kokių narkotikų gali pabloginti vairuotojo motoriką, todėl gali kilti pavojus vairuotojui, keleiviams ir kitiems kelyje esantiems asmenims.

Mokyklos veiklos pokyčiai. Medžiagų vartojimas gali pabloginti akademinius rezultatus.

Vaistų poveikis sveikatai

Narkotikų vartojimas gali sukelti priklausomybę nuo narkotikų, rimtus sveikatos sutrikimus, ligas ir mirtį. Dažniausiai vartojamų vaistų rizika sveikatai yra tokia:

Kokainas – širdies priepuolio, insulto ir traukulių rizika;

Ekstazis – kepenų ir širdies nepakankamumo rizika;

Inhaliatoriai – Ilgalaikio naudojimo pavojus pažeisti širdį, plaučius, kepenis ir inkstus;

Marihuana – atminties, mokymosi, problemų sprendimo ir koncentracijos sutrikimo rizika; psichozės, tokios kaip šizofrenija, haliucinacijos ar paranoja, rizika vėlesniame gyvenime, susijusi su ankstyvu ir dažnu vartojimu;

Metamfetaminas – psichozinio elgesio rizika dėl ilgalaikio vartojimo arba didelių dozių;

Opioidai – kvėpavimo sutrikimo arba mirties nuo perdozavimo pavojus;

Elektroninės cigaretės (garinimas) – kenksmingų medžiagų poveikis, panašus į rūkymo poveikį; priklausomybės nuo nikotino rizika.

Sintetinių narkotikų aptikimo testas 16.50 €. Įsigyti galima čia

Kalbamėjimas apie paauglių narkotikų vartojimą

Tikriausiai turėsite daug pokalbių su savo paaugliu apie narkotikų ir alkoholio vartojimą. Pasirinkite laikus, kai vargu ar jus sutrukdys – ir atidėkite telefonus. Taip pat svarbu žinoti, kada neturėtumėte kalbėtis, pavyzdžiui, kai pykstate ant vaiko, nesate pasiruošę atsakyti į klausimus arba jūsų vaikas yra girtas ar perkaitęs.

Norėdami pasikalbėti su savo paaugliu apie narkotikus:

Paklauskite savo paauglio nuomonės. Venkite paskaitų. Vietoj to klausykite savo paauglių nuomonės ir klausimų apie narkotikus. Įtikinkite savo paauglį, kad jis gali būti sąžiningas su jumis.

Aptarkite priežastis nevartoti narkotikų. Venkite gąsdinimo taktikos. Pabrėžkite, kaip narkotikų vartojimas gali paveikti dalykus, kurie yra svarbūs jūsų paaugliui, pavyzdžiui, sportą, vairavimą, sveikatą ir išvaizdą.

Pakalbėkite žiniasklaidos pranešimus. Socialinė žiniasklaida, televizijos programos, filmai ir dainos gali sužavėti arba sumenkinti narkotikų vartojimą. Kalbėkite apie tai, ką mato ir girdi jūsų paauglys.

Aptarkite būdus, kaip atsispirti bendraamžių spaudimui. Su savo paaugliu aptarkite, kaip atmesti narkotikų pasiūlymus.

Būkite pasirengę aptarti savo narkotikų vartojimą. Pagalvokite, kaip reaguotumėte, jei jūsų paauglys paklaustų apie jūsų pačių narkotikų vartojimą. Jei nusprendėte nevartoti narkotikų, paaiškinkite, kodėl. Jei vartojote narkotikus, pasidalykite, ko išmokė patirtis.

Kitos prevencinės strategijos

Apsvarstykite kitas strategijas, kaip užkirsti kelią paauglių piktnaudžiavimui narkotikais:

Žinokite savo paauglio veiklą. Atkreipkite dėmesį į savo paauglio buvimo vietą. Sužinokite, kokia suaugusiųjų prižiūrima veikla domisi jūsų paauglys, ir paskatinkite jį įsitraukti.

Nustatykite taisykles ir pasekmes. Paaiškinkite savo šeimos taisykles, pvz., išeiti iš vakarėlio, kuriame vartojami narkotikai, ir nesėdėti automobilyje su narkotikus vartojusiu vairuotoju. Jei jūsų paauglys pažeidžia taisykles, nuosekliai vykdykite pasekmes.

Pažink savo paauglio draugus. Jei jūsų paauglio draugai vartoja narkotikus, jūsų paauglys taip pat gali jausti spaudimą eksperimentuoti.

Stebėkite receptinius vaistus. Sudarykite visų savo namuose esančių receptinių ir nereceptinių vaistų inventorių.

Suteikite paramą. Pagirkite ir padrąsinkite, kai jūsų paaugliui pasiseks. Stiprus ryšys tarp jūsų ir jūsų paauglio gali padėti užkirsti kelią jūsų paaugliui vartoti narkotikus.

Parodykite gerą pavyzdį. Jei geriate, darykite tai saikingai. Naudokite receptinius vaistus, kaip nurodyta. Nevartokite nelegalių narkotikų.

Atpažinti įspėjamuosius paauglių piktnaudžiavimo narkotikais ženklus

Atkreipkite dėmesį į galimas raudonas vėliavas, tokias kaip:

Staigūs arba dideli draugų, valgymo įpročių, miego įpročių, fizinės išvaizdos, koordinacijos ar mokyklos veiklos pokyčiai;

Neatsakingas elgesys, prastų sprendimų priėmimas ir bendras nesidomėjimas;

Taisyklių laužymas arba pasitraukimas iš šeimos;

Jūsų paauglio kambaryje yra vaistų talpyklos, nepaisant ligos trukmės, arba narkotikų reikmenų.

Ieško pagalbos dėl paauglių piktnaudžiavimo narkotikais

Jei įtariate arba žinote, kad jūsų paauglys eksperimentuoja su narkotikais arba piktnaudžiauja jais:

Pasikalbėkite su juo ar ja. Nėra tokio dalyko kaip įsikišimo per anksti. Atsitiktinis narkotikų vartojimas gali virsti besaikiu vartojimu ar priklausomybe ir sukelti nelaimingų atsitikimų, teisinių problemų ir sveikatos problemų.

Skatinkite sąžiningumą. Kalbėkite ramiai ir pasakykite, kad atvykote iš susirūpinimą keliančios vietos. Pasidalykite konkrečia informacija, kad pagrįstumėte įtarimą. Patikrinkite visus jo ar jos pareiškimus.

Sutelkite dėmesį į elgesį, o ne į asmenį. Pabrėžkite, kad narkotikų vartojimas yra pavojingas, bet tai nereiškia, kad jūsų paauglys yra blogas žmogus.

Reguliariai bendraukite. Praleiskite daugiau laiko su savo paaugliu, žinokite savo paauglio buvimo vietą ir užduokite klausimus jam grįžus namo.

Gaukite profesionalios pagalbos. Jei manote, kad jūsų paauglys dažnai vartoja narkotikus, kreipkitės pagalbos į gydytoją, konsultantą ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Niekada ne per anksti pradėti kalbėtis su savo paaugliu apie piktnaudžiavimą narkotikais. Šiandieniniai pokalbiai gali padėti jūsų paaugliui priimti sveikus sprendimus ateityje.

Marihuanos nustatymo testas 15.80 €. Įsigyti galima čia